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초등학생 다이어트 / 교복 / 예비 중학생 / 52kg에서 60kg / 다이어트 스트레스 / 10kg 감량하는 방법 / 10kg 살 빼기
안녕하세요.. 저는 초등학교 6학년 한 소녀인데..
곧 중학교들어가면 교복을입잖아요..근데 제가 진짜 교복은 예쁘게 입고싶어요..
제 키가 또래에 비해서 큰편이고 요새 시험 점수땜에스트레스를
너무많이 받아서.. 폭식하다보니 52kg에서60kg되버렸어요..
요새 정말 뚱뚱하다고 거울을 보면서자괴감이 들고있어요..그래서..
다이어트를 할려고해요..방법을 찾아봤는데.. 뭔가 대부분이 어른들이
하는 다이어트 같더라고여..그래서 식단은 어떻게 먹어야할지..
운동은 무슨운동을해야할지 좀 알려주세요그리고 이왕이면 단기간안에살이
많이 빠지는 걸로 추천해주세요..많아도 한달안에는 10kg정도 빠지는 걸로 추천해주세요.. 부탁드려요
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1712270526좋은하루 되세요.해당 포스팅으로 저는 소정의 포인트를 지급을 받았습니다.
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